プロバイオティクス

乳酸菌・善玉菌・生菌製剤・ビフィズス菌

腸管に住む微生物は、腸細胞や腸管免疫系と一緒に働いて腸内の環境を整え、腸の病気にとどまらず、まったく何の関係もなさそうな肥満、慢性腎臓病、尿石症、アトピー、心肺疾患、がんなどのさまざまなな病気から体を守ってくれています。プロバイオティクスは、この腸内細菌叢のバランスを正常化するために使用される生菌剤です。

腸の健康は全身の健康を左右しています。最新の研究では腸と脳が直接”会話できることが明らかに。

コンテンツ

一般的な機能と役割
どんなときに与えればいいの？
与える量の目安
プロバイオティクスの選び方
効果を判定するには
豆知識

一般的な機能と役割

pH、粘膜などの腸内環境を調節し、便通を整える
腸管免疫系に働きかけて免疫バランスを整え、腸バリアを強化 ➜ アレルギー・感染症・自己免疫性疾患・がんの予防や治療、炎症の抑制に役立つ
抗菌物質を分泌し、免疫細胞からの抗体分泌を促して感染を予防
悪玉菌と競合し、増殖抑制物質を産生して悪玉菌を抑制
犬猫が自分で作れないビタミンB群や有機酸（腸細胞のエネルギー源）を産生
犬猫が消化できない栄養素を分解し、消化を助ける
グルテン、レクチンなどの有害物質の分解・不活化

どんなときに与えればいいの？

抗生物質の投与中・投与後
下痢気味・便の臭いが気になる
食物繊維を与えても便秘が改善しない
帝王切開で生まれた子犬・子猫
母親から早く引き離された子犬・子猫
野菜や全粒穀物をうまく消化できない
ストレス性腸炎を起こしやすい
各種のアレルギー・自己免疫性疾患
膵炎、胆嚢炎、胃酸抑制剤の投与中など、腸内細菌叢のバランスが崩れることが予想される場合
皮膚病、炎症性腸炎、関節炎、肝炎、腎臓病などの慢性炎症性疾患
ペットホテルやデイケアで集団生活を送るとき
生食ではなく加熱調理食を与えている場合

抗生物質投与後にプロバイオティクス・・・は間違いだった？

無塩発酵野菜の作り方

与える量の目安

1頭あたり1日 2〜5 千万個以上（1000万 CFU以上）
または、製品説明書の指示にしたがう。

ビオフェルミンの場合

与える量

猫・小型犬：１錠（杯）
中型犬：２錠（杯）
大型犬：３錠（杯）

１日３回１〜２週間継続。その後、１日１回で維持。

錠剤と細粒どちらを選ぶ？

錠剤には、乳糖、白糖、ステアリン酸マグネシウムなど避けたほうがよい添加物が散剤より多く使用されているため、長期使用の場合は細粒がオススメ。

	ビオフェルミンS錠	ビオフェルミンS細粒
添加物	トウモロコシデンプンデキストリン乳糖水和物沈降炭酸カルシウムアメ粉白糖タルクステアリン酸マグネシウム	トウモロコシデンプンデキストリン沈降炭酸カルシウムアメ粉
含量	錠剤1錠中の菌量 6 mg ＝添付のサジ1杯分の細粒いずれも食後または食事に混ぜて与えると胃酸の影響を受けずに腸に届く

人用のビオフェルミンも犬や猫に効くの？

効きます。

医療用ビオフェルミンは動物病院でもよく処方される乳酸菌製剤ですが、抗生物質や抗がん剤などの長期使用による下痢や軟便、便秘を実際に改善してくれます。ただし、与えた乳酸菌が腸の中で定着するかどうかは別問題。そのため、症状が改善しても定期的な投与が必要になることがあります。

注意

カプセルから出してごはんに混ぜると効果がまったくなくなることがあります。製品の使用説明書にしたがって与えるようにしましょう。

プレバイオティクス（善玉菌のエサになる繊維）も一緒に与えると効果的です。

プロバイオティクスの選び方

食品で

便の調子に問題がなく、特に気になる病気がない場合や若くて健康な場合は食品で与えれば十分です。

善玉菌が含まれる食品

グリーントライプ・発酵食品・ヨーグルト・ナチュラルチーズ・マンゴーなど

サプメントで

サプリメントにはさまざまなものがあります。きちんと基礎研究や臨床試験が行われて論文として臨床効果が公表されている製品もあれば、外部の人間が知ることのできない”社内試験”や”モニター様の声”を実績として宣伝しているものもあります。

かかりつけの動物病院できちんと効果が証明されたものを購入するのが理想的ですが、取り扱っていない場合は、目安として次の条件を満たしているものを選ぶようにしましょう。

サプリメント化されても菌が生きている
投与後に胃酸や消化酵素で死なない
腸粘膜に生着して増殖する

“生菌”剤ですから、善玉菌が生きて腸まで届き、増えてくれることが大前提。善玉菌が活動・増殖する過程で産生するさまざまな物質が腸細胞や腸管免疫系、悪玉菌に働きかけて、作用を発揮します。そのまま腸管に住み着いてくれると、ずっとサプリメントを与える必要がなくなるのですが、実際にはなかなか難しく、投与をやめると効果がなくなることがよくあります。犬猫由来の善玉菌だと定着しやすい傾向にありますが、臨床効果が報告されているものの多くは人由来なので必ずしも犬猫由来である必要はありません。

菌が死んでいても効果があるって本当？

菌が死んでしまっても作用がまったく期待できないわけではありません。例えば、善玉菌のDNAには免疫刺激作用があることがわかっていますし、菌を精製せずに培養物ごとサプリメントにしている場合は培養液中の物質が何らかの生理作用を示す可能性もあります。ただ、そういった副効果を目的にするのであれば、わざわざ生菌剤を購入する必要はないでしょう。

サプリメントの中で菌が生きているかどうかはヨーグルトを作れるかどうかで判断できます。ヨーグルトメーカーをお持ちの方は試してみましょう。

複数の菌株を十分な数含んでいる

善玉菌には乳酸菌、ビフィズス菌、エンテロコッカス菌などいろいろな種類があり、それぞれ違う作用を持っているため、相乗効果が期待できます。

また、腸内細菌叢は”第2の指紋”といわれるほど個体差があり、同じプロバイオティクス製品でも一頭一頭で反応が異なるのが普通です。つまり、たくさんある製品の中で自分の犬猫に合うものをピンポイントで選ぶのはギャンブルのようなもの。多くの菌株を含む製品を選ぶと、当たる確率が高くなります。

同じ菌でも株が違うと生着率も作用も異なります。

菌の種類と報告されている効果の例

犬猫での研究が進んでいる善玉菌の中から一部を紹介！

ビフィドバクテリウム・アニマリス犬由来	犬の突然の下痢に（AHC7株）シュウ酸を分解する可能性あり（5323株・223C株）悪玉菌を抑制（B/12株・LA4株）
ラクトバチルス・アシドフィルス人・犬・牛由来など	ビタミンB群・消化酵素の合成腸全体の健康を守る犬・猫の腸内環境を整える（DSM13241株）犬の食物過敏症を緩和（DSM13241株）
ラクトバチルス・ファーメンタム人・犬由来	腸内環境を改善（AD1株）シュウ酸を分解（LAB株）
ラクトバチルス・ラムノサスラクトバチルス・パラカゼイ K71株ラクトバチルス・サケイ	犬のアトピーの緩和
ラクトバチルス・カゼイ（DG株）	口腔内の悪玉菌を抑制する可能性あり
エンテロコッカス・フェシウム（SF68株）人由来	抗生物質による猫の下痢を緩和猫ヘルペスの症状を緩和犬ジステンパーウイルスに対する抗体価が上昇保護施設の犬猫の下痢を緩和子犬の免疫機能を向上
Azodyl 3種類の菌とプレバイオティクスの配合剤	慢性腎臓病の犬猫のBUNとクレアチニンを2ヶ月で低下カプセルを開けて与えると効果なし
VSL#3 人由来の8種類の菌を配合	犬の炎症性腸炎の症状を改善慢性腎臓病の犬の腎機能（GFR）を改善

犬猫での安全性が確認されている
GMP基準を満たした工場で製造されている

善玉菌だからといって安全とは限りません。中には、悪玉菌の数を逆に増やしてしまう製品もあることが報告されています。

GMPは、工場での原料の調達から製造、出荷まですべての過程において、安全かつ優れた品質の製品が作れるよう必要条件や手順、検査方法を定め、外部機関による定期的な検査を行う仕組みです。不純物や雑菌の混入を防ぎ、安全性を確保する上で非常に大切な役割を果たしています。通常は医薬品の製造に適用されるもので、日本ではサプリメントへの適用は義務付けられていませんが、多くの会社が自主的にGMP制度を取り入れ、安全と品質への積極的な取り組みを行なっています。

効果を判定するには

数週間試して効果を感じられなければ別の製品に切り替える

早くて1〜2週間、遅くても2〜3ヶ月後には細菌叢バランスや免疫マーカーに違いが現れます。1種類の製品を数週間試してみて、特に違いを感じなければ別の製品に切り替えましょう。自宅で効果を測るときに一番わかりやすいのは便の硬さや匂い、回数の変化です。免疫状態については特殊検査が必要になるため、自宅や一般の動物病院では判定が難しいですが、全身状態や症状の再発の有無からある程度判断することができます。いずれも他の因子にも影響されやすいことを覚えておく必要があります。

効果が期待できるまでの時間の目安