Ulmus rubra Muhl・アカニレの内皮
数十メートルもの高さに育つ北米原産のアカニレの樹は、ネイティブ・アメリカンの生活に深く根付いてきました。外側の樹皮でロープやカゴを作り、内側の樹皮は胃腸や口腔粘膜、皮膚、眼をいやすメディカルハーブとして重宝されていたそうです。
注意
サプリメントとして人気が急上昇したアカニレは乱伐される傾向にあり、複数の環境保護団体によって絶滅危惧種に分類されています。購入する際は環境保全に配慮したメーカーから購入するか、マーシュマロウや亜麻仁などで代用しましょう。水に濡らすとヌルヌルした感触（スリッパリー）になる内側の樹皮が名前の由来です。ヌルヌルの正体は粘液質成分（ミューシレージ）。腸の粘膜を覆って保護すると同時に、善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えてくれます。
五味五性：甘・中性
主な作用
- 粘膜をおおって保護する
- 潤す
- 咳を鎮める
主な有効成分
- ミューシレージ（ウロン酸）・タンニン・フィトステロールなど
どんなときに与えればいいの？
- 腸粘膜の炎症や食物繊維反応性の疾患：炎症性腸疾患、過敏性腸症候群、食物アレルギーなど
- さまざまな理由による軟便・下痢
- 便秘
与える量の目安
- 体重 1 kg あたり 20〜40 mgを1日2〜3回
- 便の様子を見ながら量や回数を加減する
- 体重 10 kg あたり1.0〜2.0 mLを1日2〜3回に分けて
- 便の様子を見ながら量や回数を加減する
- アルコールはミューシレージを壊してしまうため、アルコールチンキは避ける。
- 乾燥ハーブ5〜30 gに水 1 カップを加え常温で2〜3時間または冷蔵庫で一晩置く
- ミューシレージを壊さないようお湯は使わない
- 体重 10 kg あたり1/4〜1/2カップを1日2〜3回に分けて
安全性と注意点
スリッパリーエルムは非常に安全なハーブです。理論的には大量に投与すると他の薬剤や栄養素の吸収を妨げる可能性があります。人でアレルギーが報告されています。
- 米国農務省植物ガイド: Slippery Elm
- Wynn & Fougère. Veterinary Herbal Medicine. Mosby 2006.
